2018年05月16日（水）
こんにちは！！
リフォームの
リライト大角です(*^_^*)
今週に入りいきなり暑く
なりましたねー！！
今日の朝も日差しをよけながら
出勤しました
笑
いきなり暑くなって心配なのが
熱中症です!!
これからの季節、室内でかかる
熱中症が危ないそうですよ
今年は春も早かったんですが
寒くなったり暑くなったり
暑さに体を慣らす時期が
あまりなかったですよね((+_+))
そんな中暑い日が来ると
熱中症にかかってしまうかも
しれません・・・・・・
熱中症にかかりやすい
こんな環境には注意してください。
・気温が高い
・温度が高い
・風が弱い
・日差しが強い
・閉め切った部屋
・急に熱くなった日 etc.
私も無風が良くないと
聞いたので夏場寝る時は
エアコンの設定温度高めで
クーラーをつけたまま
就寝しています(^.^)
予防法も調べてみたので
是非試してみて下さい
・水分をこまめに取る
・塩分をほどよく取る
・睡眠環境を快適に
・日陰を利用する
・涼しい服装で過ごす
・冷却グッズを活用 etc.
全部が大事ですがやっぱり
水分・塩分補給を忘れない事が
熱中症対策につながります
熱中症セルフチェックなども
あるもでやってみて
ください(*^。^*)
本日は久しぶりに私事なんですがな
BLOGを書かせて頂きます(笑)
今週末とても仲のいい友人の
結婚式に出席するんですが
息子も出席＆リングボーイを
させてもらうので先日
スーツのサイズを測りに
行ってきました！！
きっちり着ていないので
分かりにくいですが
こんな感じです・・(笑)
当日着ていくのは結局
たくさん悩みながら
花嫁にも相談しながら
紺色のベストにしました
また来週、結婚式の様子も
UPさせて頂きますね–!!
本日はこの辺で終わりたいと
思います
明日はこの前、立会で
遭遇したゴミ屋敷の続編を
UPさせて頂こうと思います(*^^)
本日も最後まで読んでくださって
ありがとうございます
2018年05月16日（水）
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